Archiwum kategorii: Profilaktyka zdrowotna

Kwiat lipy – zalety i ostrzeżenia

W moim ogródku mamy 2 lipy. Pierwsza nie ma kwiatów wcale, druga obrodziła cudownie.

Na wczorajszej wycieczce rowerowej zauważyłem ludzi przystających w alei lipowej i zrywających kwiatki. Przełom czerwca i lipca to właśnie najlepszy czas na zbiory. Zbieramy kwiatki, gdy część z nich jest już kwitnąca a część jeszcze ma formę kuleczki. To najlepszy moment. Potem wystawiamy na papier i czekamy aż robaczki sobie pójdą w siną dal. Potem odstawiamy w zacieniowane miejsca do wysuszenia.

Jak przy wszystkich ziołach warto ostrzegać kobiety w ciąży, kobiety karmiące, małe dzieci i osoby chore (zażywające inne leki), tak w tym przypadku naukowcy ostrzegają szczególnie osoby mające kłopot z sercem. Uważać muszą także alergicy. Nadużywanie tej herbaty nawet zdrowym osobom przysporzy kłopotów z serduszkiem.

Zwykle przypominam też, że w stosowaniu ziół trzeba robić przerwy. W przypadku kwiatu lipy warto stosować je tylko sporadycznie i nie więcej niż filiżankę dziennie.

Herbatka stosowana jest często wraz z miodem na uspokojenie przed snem. Drugim częstym zastosowaniem są przeziębienia. Działa napotnie, łagodzi ból gardła i kaszel.

Takie zastosowanie kwiat lipy miał w moim domu gdy byłem mały, głównie na przeziębienia.

Naukowcy dodają, że herbatka łagodzi lęki, obniża ciśnienie, pomaga walczyć z zapaleniem w organizmie, a nawet zmniejszyć ból (np. stawów). Łagodzi także podrażnienia w przewodzie pokarmowym.

Pamiętajmy jednak. Stosujemy sporadycznie i małe ilości.

Polubcie antrejkę na fejsie.

Pytania do kandydatów na Prezydenta

Pewnie każdego z nas interesują inne sprawy i każdy o co innego zapytałby przyszłego Prezydenta. Mnie od listopada 2019, a wcześniej w latach 2005-2011 i w paru krótszych okresach, interesowały sprawy elektroskażeń, ekologii oraz obrony praw człowieka i zwierząt. Wszystkie organizacje obrony praw człowieka, obrony praw zwierząt i ekologiczne jak i pojedynczych aktywistów proszę o udostępnienie zarówno pytań, jak i późniejszych odpowiedzi kandydatów w mediach społecznościowych i blogach. Im szerszy będzie zasięg tym większa szansa na uzyskanie odpowiedzi, oraz większa świadomość społeczna.

Magiczny kwadrans lenistwa a zdrowie

Pisałem wczoraj o moim miesięcznym eksperymencie z medytacją. Wcześniej o wielkich korzyściach z uziemienia swojego ciała i o zaletach witaminy D.

Wszystko to można połączyć w 15-20 minutach leniuchowania w ogródku. I pewnie wszyscy, którzy mają ogródek, także działkowy, korzystają z tego, również plażowicze. Balkon też będzie super. Słoneczka nam latem nie brakuje, zdjęcie butów to sama przyjemność, poleniuchować każdy lubi, nawet Misiek (w tle). Największy problem z medytacją. Dzisiaj (2 dzień miesięcznego eksperymentu) próbowałem się skupić na przeponowym oddychaniu, a wzrok skupiłem na jednej z roślinek. Niestety przelatujące, kolorowe motyle, co chwilę odciągały mój wzrok, także bączek skaczący po kwiatkach koniczyny. Słońce znikające za chmurkami i pokazujące się ponownie bardzo rozpraszało. Udawało mi się jednak wracać do skupienia. Myślę, że za miesiąc, już mnie żaden bączek nie rozproszy, taki będę wprawiony w treningu uważności.

Zapraszam do kategorii Profilaktyka zdrowotna w menu.

Polubcie Antrejkę, na FB.

Medytacje

Duże znaczenie dla zdrowia w podeszłym wieku ma dieta, ruch, brak stresu i przyjazne otoczenie bliskich ludzi. Nie pisałem jeszcze o tym, że duże znaczenie mogą mieć też medytacje. Nie pisałem, bo temat znam głównie z filmów o mnichach buddyjskich.

Czas pogłebić wiedzę.

Wiele badań naukowych potwierdza, że różne typy medytacji wpływają pozytywnie na problemy poznawcze. Dr. n. med. A. Newberg wykazał, że codzienne 20 minutowe sesje, już po 8 tygodniach, zwiększyły dopływ krwi do mózgu u osób po 50-tce z łagodnym upośledzeniem umiejętności poznawczych.

Medytacje pomagają zredukować stres, poprawić sen, obniżyć ciśnienie, poprawić libido, stymulować odporność, redukować objawy alzheimera, poprawić koncentrację itp.

Będę przyglądał się kolejnym sposobom medytacji i badaniom pokazującym efekty, ale na początek, dla tych co zaczynają, mam kilka prostych uwag, jak zacząć.

1, Trzeba znaleźć czas. najlepiej stałą porę. Może rano, może wieczorem. Na początek wystarczy 10 minut.

2. Znaleźć spokojne miejsce, powyłączać wszystko co może przeszkadzać (telewizor, telefon, rodzinę), usiąść wygodnie, nogi stawiamy na ziemię a ramiona na oparciach fotela.

3. Skupić swoją uwagę na jakimś obrazie, dźwięku, może być oddech. Gdy tylko myśl odbiegnie na bok wracamy do skupienia.

No i to co najtrudniejsze, to powtarzalność. Jeśli nie będziemy tego robić codziennie, nie będzie efektu. Poćwiczmy to cały lipiec, pierwszy tydzień 10 minut, następne 20 minut. Na początku sierpnia będzie kolejny artykuł o medytacjach.

Chlorella vulgaris – super alga, która zmniejsza depresję

Badania

Przeprowadzono badania jaki wpływ na duże zaburzenia depresyjne będzie miało zastosowanie bogatego w przeciwutleniacze ekstraktu z Chlorella vulgaris. Zastosowano go jako dodatek do standardowego  leczenia u pacjentów cierpiących na depresję.

Wynikiem tego pilotażowego badania, są pierwsze dowody kliniczne, na skuteczność i bezpieczeństwo terapii wspomagającej, z zastosowaniem Chlorelli, w poprawie objawów depresji i lękowych u pacjentów leczonych w sposób standardowy. W standardowych testach pacjenci, po okresie wspomagania leczenia przez chlorellę, uzyskiwali wyniki o kilka punktów lepsze. Być może przy okazji poprawimy sen i usuniemy toksyny.

Warto jednak pamiętać, że tak jak suplementy, także superfoods mogą być produkowane w fatalnych warunkach i zanieczyszczone. Są także wcześniejsze badania niekorzystne dla chlorelli. Kupujmy ją w sprawdzonych źródłach i próbujmy w malutkich dawkach, żeby zobaczyć jak zadziała nasz własny organizm. Róbmy też sobie przerwy w stosowaniu, tak samo jak to robimy przy ziołach.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26275653

Polub Antrejkę na fejsie

Olejek z lawendy pomaga w lękach

Olejek z lawendy pomaga w lękach

Pisałem już o tym, że osoby mające problemy z pamięcią, czy alzheimerem, mogą wypróbować wąchanie przypraw, takich jak szafran czy rozmaryn.

Lekarze nie przypisują, ani ziół, ani olejków eterycznych, ale również te drugie mogą być pomocne w wielu chorobach. W przypadku lęków, czy depresji, pomocny może być olejek z lawendy. jeśli macie kłopoty ze snem warto spróbować od czasu do czasu uruchomić kominek z naturalnym olejkiem eterycznym z lawendy. Pamiętajcie, żeby kupić naturalny, a nie jakieś sztuczne świństwa zapachowe sprzedawane w niektórych sklepach. Badacze stosują kapsułki, ale ja doradzałbym, na początek, ostrożne wąchanie. Wyniki badań:  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6007527/

Polubcie proszę Antrejkę na fejsie

Oświadczenie o wsparciu dla ludzi uczciwych, dobrych, niezależnych od przemysłu, dla Ludzi Dobrej Woli i o sprzeciwie wobec szykan wprowadzanych przez działania Rady Unii Europejskiej

Widząc co wyprawia przemysł z politykami europejskimi z Rady Europy wysłałem dzisiaj, do tych adresatów, swoje Oświadczenie:

Do:
1. Parlament Europejski
2. Minister Spraw Wewnętrznych w Polsce
3. Prokurator Generalny w Polsce
4. Rzecznik Praw Obywatelskich w Polsce
5. Sekretariat Generalny Rady Unii Europejskiej
6. Prezydent RP

Do wiadomoścI:- autorka Briefingu- autorzy Rezolucji- polscy Europarlamentarzyści- polscy i zagraniczni naukowcy- polscy aktywiści działający przeciw elektroskażeniom, w obronie zdrowia i życia ludzi, zwierząt i roślin- Ludzie Dobrej Woli- dziennikarze- Investigate Europe

Morwa biała, kwas alfa-liponowy, Berberyna, Cynamon Cejloński. Cukrzyca a Alzheimer

Co może łączyć herbatę z morwy białej, zioło berberyna, przyprawę cynamon cejloński i kwas alfa-liponowy?

Wszystkie działają pozytywnie w przypadku cukrzycy, a przez to także na wiele przypadków alzheimera.

Niestety, przy chorobach takich jak cukrzyca, należy zawsze skorzystać z porady lekarza. Tylko on jest przygotowany do tego, żeby wiedzieć co można podawać razem z innymi lekarstwami i tylko on wie wszystko o pacjencie.

Na tej stronie podpowiadam tylko to co można zastosować profilaktycznie. Informacje te zbierałem dla osoby, która miała przez wiele lat cukrzycę, a potem ciężko zachorowała. Może się komuś przydadzą.

Cukrzyca a alzheimer. Herbata z liści morwy białej.

Bezpośredniego związku między cukrzycą, a alzheimerem jeszcze nie znaleziono, wiadomo natomiast, że zagrożenie chorobą alzheimera jest parokrotnie razy większe wśród osób chorych na cukrzycę.

Dzisiaj dodatkowo przypomnę, że herbata z morwy, wypita po posiłku, może zadziałać podobnie do insuliny i obniżyć poziom cukru we krwi. Pilnowanie tego poziomu to najlepszy sposób, aby zapobiec chorobie alzheimera w przyszłości. Czy ktoś marzy, aby 90 minut po wypiciu herbaty mieć zamiast poziomu 287, u pijących normalną herbatę, poziom cukru we krwi równy 210. Zmniejszenie o 25 % poziomu cukru to fajny wynik. Spytajcie lekarzy, czy możecie do posiłku wypić herbatkę z morwy. Wyniki badań: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25561880

Kwas alfa liponowy – najlepszy antyoksydant ?

Wg naukowców z Oregon, kwas alfa liponowy (ALA) to najsilniejszy antyoksydant działający odmładzająco na zwierzęta. Szczególnie skuteczny w połączeniu z acetylo-l-karnityną(ALCAR). Starsze szczury, po paru tygodniach stosowania, zachowywały się jak te o połowę młodsze. Wykazano też, że może wspomagać cukrzyków i chorych na alzheimera. Pamiętajcie, że nie wolno przekraczać dawek: 200 mg kwasu ALA i 500 mg ALCAR. Wyższe dawki tylko pod kontrolą lekarza. Jak ktoś ma geny, dla których zagrożenie alzheimerem jest większe, powinien spytać lekarza, czy nie suplementować ALA i ALCAR zaraz po 40-tce.  Starzejąc się syntetyzujemy tego mniej i suplement może być potrzebny, żeby chronić mózg przed uszkodzeniami, wypłukiwać złogi żelaza z mózgu, czy zapobiegać neuropatii cukrzycowej.

Berberyna – bardzo obiecujący suplement na wiele chorób

Berberynę zachwalali do tej pory specjaliści od ziołolecznictwa. Wśród suplementów, które warto podawać jeśli insulina na czczo > 4,5, glukoza na czczo > 90 lub hemoglobina A1c(glikowana) na czczo > 5,5 berberynę (300-500 mg) 3 razy dziennie proponuje w swoim programie ReCODE dla chorych na Alzheimera dr. Dale E. Bredesen.  O polecanym w tym samym miejscu książki „Wygraj z Alzheimerem” cynamonie cejlońskim piszę w dalszej części.

Dr. Mercola na swoim poczytnym blogu zwraca uwagę, że ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne,  przeciwnowotworowe, przeciwcukrzycowe i wzmacniające układ odpornościowy. Jest stosowana od lat w medycynie chińskiej. Berberyna może mieć także bardzo korzystny wpływ na zdrowie mózgu i lepsze samopoczucie psychiczne poprzez zwiększenie kluczowych neuroprzekaźników.

Jeśli mamy duże problemy ze zdrowiem warto spytać lekarza, czy w Państwa przypadku berberyna może pomóc.

Oszalej na punkcie cynamonu

„Oszalej na punkcie cynamonu”, tak nazwała rozdział o tej przyprawie Jean Carper, autorka książki „100 sposobów zapobiegania chorobie Alzheimera”.

Wspomina ona dr. Richarda Andersona, diabetologa, który zauważył w jednym z badań, że diabetycy, którzy przez 42 dni 2 razy dziennie przyjmowali ćwierć łyżeczki cynamonu, mieli o 29 procent niższy poziom cukru we krwi. 

Dr. Bredesen w swojej książce „Wygraj z Alzheimerem”, w przypadkach, gdy ktoś już stosuje dietę ketoflex 12/3 i regularnie ćwiczy, a ciągle ma wyniki za wysokie, wśród suplementów, które poprawią wyniki wymienia także cynamon. Wg. niego wystarczy 1/4 łyżeczki dziennie lub 1 g w postaci tabletki. Cynamon poprawia, wg niego, także profil lipidowy. Cynamon można dodać np. do musu jabłkowo-aroniowego, jak na obrazku. Niektórzy kawosze lubią dodawać tą przyprawę, wraz z imbirem, do expresu z kawą. Warto spróbować, 10 łyżeczek cynamonu to mały koszt. Jeśli wyniki się powtórzą również w naszym przypadku, lub naszych bliskich, będzie to ogromny wpływ na nasze zdrowie. Dr. Anderson robił też badania, w których obserwował jak cynamon działa na splątki tau, znane z choroby Alzheimera. Obserwując niszczenie splątków, wyrażał duże nadzieje na dalsze badania.

Cukrzyca i insulinooporność – wpływ na chorobę Alzheimera

Wg. dr. Bredesena wysoki poziom insuliny i glukozy stanowią 2 najpoważniejsze czynniki ryzyka w przypadku choroby Alzheimera.

Naukowiec wyznacza bezpieczne, docelowe poziomy: insulina na czczo <= 4,5 mikroUI/ml; hemoglobina A1c < 5,6 procent; glukoza na czczo = 70-90 mg/dl.

Osoby chore na cukrzycę uznają pewnie tak niski cukier za niebezpieczny, dlatego leczenie warto zawsze konsultować z lekarzem.

Insulinooporność przyczynia się nie tylko do cukrzycy typu 2, otłuszczenia wątroby i zespołu metabolicznego, ale także do choroby Alzheimera. Enzym IDE odpowiada za rozkładanie wysokiego poziomu insuliny, ale odpowiada również za rozkład beta-amyloidu (alzheimer). Kiedy zajmuje się insuliną nie ma już szans na zajęcie się amyloidem.

W badanym przez naukowca przypadku już obniżenie poziomu glukozy na czczo ze 121 mg/dl do 108 i insuliny na czczo z 4,2 na 3,4 i kortyzolu z 24,3 na 21 spowodowało poprawę funkcji poznawczych u pani Katriny.

Tak więc badajmy cukier. Kiedy przekroczy na czczo poziom 90 zintensyfikujmy nasze codzienne ćwiczenia, dostosujmy się do diety dla cukrzyków i unikajmy stresu, żeby choroba nas nie wciągnęła w swoje szeregi. O innych dobrych pomysłach będę pisał w najbliższych tygodniach.

Polub stronę antrejka.pl na facebooku

Włącz tryb samolotowy

#WłączTrybSamolotowy

Ten hasztag oznacza nową akcję mającą na celu osiągnięcie wielkiego efektu przez prostą czynność.

Akcja będzie podzielona na etapy dotyczące: płodności, raka, snu, kierowania pojazdem. Dzisiaj o płodności i dzieciach.

Działanie jest proste. Spuszczamy górną belkę smartfona w dół. Pokaże nam się ekran jak na obrazku obok. Klikamy w ikonkę Tryb samolotowy i gotowe. Każdy kto latał samolotem lub tankował benzynę zna ten tryb.

Czemu on służy? Wyłącza transfer danych, połączenia WiFi i rozmowy telefoniczne. Pozwala na działanie niektórych aplikacji jak np. te do robienia i oglądania zdjęć, czytania dokumentów zapisanych w telefonie i itp. .

Efekt jest, taki, że promieniowanie o częstotliwościach radiowych i mikrofalowych jest wyłączone. Co się wiąże z promieniowaniem wiedzą już wszyscy czytelnicy kategorii Technologie na stronie Antrejki.

W dzisiejszym artykule mam pierwsze hasło, które jak dotrze do 100 tys młodych ludzi, to przekona może tysiąc z nich, żeby chronić swoje narządy. Powalczmy o ten tysiąc młodych ludzi. Hasło tego tygodnia brzmi:

Zanim włożysz telefon do kieszeni spodni, #WłączTrybSamolotowy

Dlaczego ?

Odpowiem w wielkim skrócie, a potem w sposób bardzo rozszerzony.

W wielkim skrócie:

  • będziesz miał/miała zdrowsze narządy płciowe
  • będziesz miał aktywniejsze plemniki
  • będziesz miał/miała większe szanse na uniknięcie raka
  • Wasze dzieci będą zdrowsze
  • będziecie mieli zdrowsze wnuki (bez uszkodzeń DNA)
  • będziesz mniej narażona na poronienia

Taką akcję informacyjną powinien robić rząd i jak wiecie są takie rządy. Niedawno widziałem klip rządu Chorwacji na ten temat.

Ja zwróciłem się do Minister Rodziny i pełnomocnika Rządu ds Demografii o podobną kampanię.

Niedawno napisałem petycję do Ministra Edukacji Narodowej. Myślę, że treść tej petycji wiele wyjaśni.

SKŁADAJĄCY PETYCJĘ:

Krzysztof Kukliński

DO:
Sz. P. Dariusz PiontkowskiMinister Edukacji Narodowej

al. J. Ch. Szucha 25

00-918 Warszawa

e-mail: informacja@men.gov.pl

Do wiadomości:

Sz. P. Marlena Maląg
Minister rodziny, pracy i polityki społecznej
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej
ul. Nowogrodzka 1/3/5
00‐513 Warszawa
e‐mail: info@mrpips.gov.pl

Sz. P. Barbara Socha
e-mail: kontakt@kprm.gov.pl

DW: Ludzie Dobrej Woli

PETYCJA
o kampanię informacyjną w szkołach na temat szkodliwości pola elektromagnetycznego (PEM) w tym PEM nowej, piątej generacji (5G)


Wnioskuję o przeprowadzenie przez Ministra Edukacji Narodowej kampanii informacyjnej w szkołach podstawowych i średnich.

Kampania informacyjna powinna zawierać informację o tym:

1. Które organy ciała są najbardziej narażone na oddziaływanie pole elektromagnetycznego (np. mózg), szczególnie te nie osłonięte kośćmi (np. tarczyca), a które mają wpływ na dzietność i płodność (płód i organy produkujące nasienie)

2. W jakiej odległości poszczególne urządzenia powinny być oddalone od organów wymienionych w punkcie pierwszym.

3. Które urządzenia i gadżety przewodowe i bezprzewodowe mogą mieć wpływ na płód, niemowlaki i płodność młodych ludzi

4. Jak należy posługiwać się urządzeniami związanymi z internetem i łącznością bezprzewodową, aby do minimum ograniczyć złe skutki

5. Jak ograniczyć ekspozycję na PEM w instytucjach publicznych, a szczególnie żłobkach, przedszkolach, szkołach, szpitalach, domach starców itp. (np. zastępowanie Wifi światłowodem)

Kampania powinna być przeprowadzona w oparciu o wiedzę znanych naukowców z IMP Łódź, CIOP i WIHE oraz prof. P. Bieńkowskiego PWR 

Uzasadnienie:


Na poprzednią petycję z lutego 2020 r. w sprawie dzietności skierowaną do ministerstw zajmujących się rodziną i polityką demografii nie otrzymałem do tej pory rzetelnej odpowiedzi. Mimo mojej prośby (załączonej na końcu maila) petycja została wysłana do 2 ministerstw (zdrowia i cyfryzacji), które są odpowiedzialne za stworzenie zagrożenia dla ludzi, a z jednego z nich (ministerstwa zdrowia) dostałem lakoniczną jednozdaniową odpowiedź, tak jak zresztą przewidywałem. Zupełnie nie odnieśli się do przedstawionych zagadnień.
Nie otrzymałem za to żadnej odpowiedzi od adresata mojej petycji Pełnomocnika Rządu ds. Polityki Demografii. Nie wiem po co jest to stanowisko jeśli p. pełnomocnik nie znalazła chwili, żeby zająć się tak bardzo ważnym tematem.
Wielką nadzieję pokładam w tym, że Pan Minister Edukacji Narodowej, podobnie jak zrobił to Minister Rolnictwa w sprawie pszczół, potraktuje moją petycję poważnie.
Ze swojej własnej inicjatywy i powinności obywatelskiej prowadzę już taką kampanię informacyjną. Przykładowe artykuły są pod tymi linkami:
https://antrejka.pl/2020/04/jak-zmniejszyc-promieniowanie-w-domu-z-dziadkami-lub-kobieta-w-ciazy-na-poczatek-wifi/
https://antrejka.pl/2020/03/ostroznie-z-telefonami/

Przewiduję także kolejne kolejne akcje informacyjne w tym jeszcze w tym tygodniu akcję:”#WłączTrybSamolotowy” zanim włożysz smartfon do kieszeni.
Artykuł będzie opublikowany w tym katalogu:
https://antrejka.pl/category/technologie/

W międzyczasie poprosiłem Biuro Analiz Europarlamentu o przetłumaczenie tego materiału na język polski: https://www.europarl.europa.eu/RegData/etudes/BRIE/2020/646172/EPRS_BRI(2020)646172_PL.pdf

Mam nadzieję, że przyda się także w trakcie rozpatrywania petycji przez Pana Ministra Edukacji Narodowej.

Poprosiłem też radnych z mojej gminy Kórnik, aby ten materiał został pokazany mieszkańcom. Nasi radni to Ludzie Dobrej Woli, którzy także apelują do rządu o  rzetelne prowadzenie kampanii informacyjnych w zakresie potencjalnego oddziaływania nowych technologii na zdrowie. https://antrejka.pl/2020/06/radni-z-gminy-kornik-apeluja-o-wprowadzenie-obowiazku-biezacego-badania-wplywu-technologii-5g-na-zdrowie-mieszkancow-o-rzetelnosc-informowania-i-o-konsultowanie-prawa-w-zakresie-lokalizacji-inwestycj/

Proszę bardzo Pana Ministra, aby podobnie jak Pan Minister Rolnictwa w sprawie petycji „Ratowanie pszczół” zwrócił się Pan o opinię do instytucji naukowych, a nie do urzędników z ministerstw zdrowia i cyfryzacji. https://antrejka.pl/2020/06/petycja-w-sprawie-ratowania-pszczol-ciag-dalszy/
Tylko wtedy pozna Pan Minister prawdę i skalę zagrożenia dla dzieci w polskich szkołach i dla następnych pokoleń.

Petycję ponawiam ze względu na pojawienie się kolejnych informacji.
Od momentu napisania wcześniejszej petycji szukałem wypowiedzi koreańskiego naukowca, która potwierdziłaby moje obawy.

Znalazłem ją wśród cytatów z wypowiedzi wielu naukowców:

https://emfscientist.org/index.php/science-policy/expert-emf-scientist-quotations

Yoon-Won Kim

Korea Południowa (Republika Korei)

„Międzynarodowe wytyczne narażenia na działanie pól elektromagnetycznych (EMF) muszą zostać zweryfikowane w związku z istnieniem ich negatywnych skutków dla naszego organizmu, szczególnie w męskim układzie rozrodczym . Jest to czas, w celu przywrócenia poziomu bezpieczeństwa EMF dla ogółu społeczeństwa w celu zmniejszenia naszej ekspozycji, aby chronić nas przed EMF.”

Już 12 lat temu pisał o tym nasz naukowiec Artur Wdowiak

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/17655195/

O problemie pisze coraz więcej  portali internetowych. Przykład poniżej opisuje coraz gorszy stan obecny i zagrożenie nowymi falami:

https://www.dailystar.co.uk/news/weird-news/fears-uks-new-5g-network-21415777
Przypominam też wcześniejsze uwagi.
13 września 2017 roku najbardziej znani na świecie naukowcy, zajmujący się wpływem PEM na zdrowie, ostrzegali o poważnych skutkach uruchomienia technologii 5g http://www.iemfa.org/wp-content/pdf/2017-09-13-Scientist-Appeal-5G-Moratorium.pdf

W swoim apelu zwracali uwagę na rosnącą ekspozycję społeczeństw na PEM, a wdrożenie nowej technologii miało tą ekspozycję dramatycznie zwiększyć. Wśród skutków rosnącej ekspozycji wymienili: „... genetic damages, structural and functional changes of the reproductive system,..” Szczegółowe informacje o badaniach można znaleźć na stronie internetowej https://bioinitiative.org oraz w wyszukiwarce PUBMED
Przykładowe badanie jakości plemników: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27601711

Przykładowe badanie uszkodzeń DNA: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/15368378.2017.1350584
Przykładowe badanie na temat poronień: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20568468


Tak było do tej pory. Zwiększenie ekspozycji związane z uruchomieniem technologii 5G, a także uruchomienie nowych wysokich częstotliwości i fal milimetrowych zwiększy zagrożenie w znaczny sposób.
Mimo tych informacji rząd w zeszłym roku przyjął Megaustawę, wykluczając przy okazji Ministerstwo Srodowiska z dalszych prac, pewnie dlatego, że było przeciwne zmianom. Już nie minister środowiska, a minister zdrowia w porozumieniu z ministrem cyfryzacji, zmienił Rozporządzenie o dopuszczalnych poziomach PEM, zwiększając jeden z parametrów z 0,1 W/m2 do 10 W/m2 a więc stukrotnie. Inny parametr z 7 V/m do 61 V/m. Wypełnienie tych norm byłoby olbrzymim zagrożeniem dla życia ludzi.
Uzasadnienie dla tych zmian a potem całe Rozporządzenie skrytykowali prawie wszyscy polscy naukowcy zajmujący się do tej pory wyznaczaniem polskich norm. Proszę bardzo o zapoznanie się z ich opinią o tych zmianach. Jest druzgocąca dla autorów zmian:http://ptbr.org.pl/files/Opinia_o_rozporzdzeniu_MZ_o_limitach_PEM.pdf
O technologii 5G na razie niewiele naukowcy piszą, są ostrożni, bo było mało badań, ale te które były zachęcają do olbrzymiej ostrożności. Naukowcy, lekarze, stowarzyszenia, pszczelarze i zwykli ludzie w liczbie 200 tys. podpisali apel o moratorium na 5G. Został on przekazany, w dniu Światowego protestu Stop 5G w dniach 24-25.1.2020 r., także Panu Prezydentowi RP. https://www.5gspaceappeal.org/s/Midzynarodowy_Apel_O_Powstrzymanie_5g_Na_Ziemi_I-W_Przestrzeni_Kosmicznej-kt4y.pdf

Ja nie jestem naukowcem, mogę tylko obserwować, gdzie ta technologia jest już wdrożona i jak zachowują się społeczeństwa tych państw. Korea Płd. jako pierwsza wdrożyła technologię 5G. Przyjrzałem się, czy zmienił się poziom urodzeń. Znalazłem informację z III kwartału zeszłego roku. Informacja brzmi: Korea Południowa pobije własny rekord w najniższym na świecie współczynniku urodzeń. To bardzo niepokojące. https://www.bloomberg.com/news/articles/2019-11-27/south-korea-set-to-break-own-record-on-world-s-lowest-birth-rate?fbclid=IwAR2vh-JNYzKZ6PZSbanb0SE67aHF8kf84aT6FJLuylT5bC9CEuaiStPfBas Szwajcaria i Chiny mają limity dopuszczalnych poziomów PEM zbliżone do tych, które były w Polsce jeszcze w 2019 roku (zmiana od 1.1.2020), ale mimo to uruchomiły technologię 5G bez podwyższania limitów, Chiny w dużych miastach. W Szwajcarii uruchomienie 5G uruchomiło skargi obywateli, protesty, blokowanie uruchomień i zbieranie podpisów pod referendum. Władze postanowiły nie zmieniać poziomu dopuszczalnego PEM tak jak zrobił to polski minister zdrowia. Kilka kantonów ogłosiło moratorium na 5G. W Chinach w mieście Wuhan w październiku było już 1500 urządzeń 5G a do końca 2019 r. miało ich być 10000. W styczniu budowane były instalacje przy nowo powstających szpitalach dla ofiar coronavirus.
Nie mnie się wypowiadać, czy 5G na tyle oddziałuje na organizmy ludzi, zwierząt, bakterii i wirusów, że mogło zwiększyć rozmiar katastrofy. To jest zagadnienie dla naukowców.
Ja jestem zaniepokojony informacjami naukowców i działaniami rządu w kwestii najważniejszej, czyli istnienia polskiego społeczeństwa. Spadek płodności, osłabienie plemników i poronienia, to tylko ułamek zagadnień związanych z PEM i 5G. Moja petycja dotyczy jednak tego ułamka. Proszę zrobić olbrzymią kampanię w TVP, POLSACIE i TVN, w najlepszym czasie antenowym, która odwróci niebezpieczny proces w polskim społeczeństwie. Proszę też wpłynąć na ministrów cyfryzacji i zdrowia, żeby się opamiętali i zaczęli słuchać mądrych ludzi, a szczególnie ostrzegających ich najlepszych w Polsce naukowców  i najlepszych na świecie naukowców.


z poważaniem

Krzysztof Kukliński

Polub stronę antrejka.pl na facebooku

Goji – owoc długowieczności

Goji – owoc długowieczności

Jagody, obok zielonych liści, to jest właśnie to, co różni dietę MIND od diety śródziemnomorskiej, czy diety Dash, uważanych za najzdrowsze przez dietetyków.

To właśnie jagody mają największy wpływ na zdrowie naszego mózgu.

Problem jest w zimie, kiedy o jagody trudno. Nie wszędzie można kupić mrożone, na dodatek są drogie. Alternatywą są owoce suszone np. jagody goji, rodzynki czy żurawina.

Polscy naukowcy zbadali te owoce i uznali je wszystkie za korzystne dla zdrowia, wyróżniając jagody goji.

badania – link

Nie zapominajmy o codziennej porcji jagód. Teraz mamy świeże truskawki i jagodę kamczacką, ale warto mieć w zapasie paczkę z jagodami goji.

Polub stronę antrejka.pl na fejsie.